Embodied Mindset

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Innere Stabilität in unsicheren Zeiten

Dieser Krieg macht Stress - im Körper. Wenn du dich starr, wirr, unentspannt oder innerlich recht unruhig fühlst, dann mach mit mir sanfte K

Kieferverspannung durch Verbissenheit

Am Beispiel einer Klientin erzähle ich dir, wie Verbissenheit mit Kiefer- und Nackenverspannungen zusammenhängen kann.

Wenn Unfälle noch im Körper stecken

Unfälle und Verletzungen können uns lange nach dem Ereignis beeinträchtigen. Lies von einer erstaunliche Sitzung mit einer Klientin.

Wieso Balance im Körper wichtig ist

Tauche mit mir ein in die schräge Welt der Körperwahrnehmung und finde heraus wieso Balance so wichtig ist.

Mehr Freude am Schwimmen

Bessere Körperwahrnehmung um mit Leichtigkeit zu schwimmen.