Radikale Ehrlichkeit statt Neujahrsvorsätze
Wieso es besser ist einmal ehrlich zu sich zu sein, als sich mit Neujahrsvorsätzen immer wieder selbst zu enttäuschen.
Embodied Mindset
Blog für Körperarbeit und persönliche Weiterentwicklung
Suche
- 6. Feb. 2021
Jahresplanung ohne Kopfzerbrechen
Lässt sich ein Jahr auch mit Leichtigkeit und ohne viel Detailarbeit planen? Ich versuche es und möchte dich inspirieren, es auch zu probier
- 31. Dez. 2020
So lässt sich das Mangeldenken auflösen
So fand ich aus dem Mangeldenken raus: 3 Tipps mit denen du es auch schaffst.
- 14. Okt. 2020
Falls du (wieder) einfach alles hinschmeißen willst
Anleitung um doch nicht aufzugeben und aus den eigenen „Programmen" zu lernen.
- 23. Aug. 2020
8 Tipps für einen guten Schlaf
Du schläfst nicht gut und fühlst dich morgens wie gerädert? Du suchst im Bett nach diesem wunderbaren Gefühl des Einsinkens ins Land der Trä
- 5. Aug. 2020
Zwei Übungen um leichter Grenzen zu setzen
Grenzen setzen und Nein sagen lässt sich trainieren und es kann sich richtig gut anfühlen.
- 23. März 2020
Corona: Der 5 Punkte Plan um aus den neuen Möglichkeiten das Richtige auszuwählen
Falls du gerade überlegst, wie du nun die verfügbare Zeit am sinnvollsten verbringst und du dich schwer tust zu entscheiden womit, dann ist
- 11. Jan. 2020
Drei inspirierende Podcasts über das Bewusstsein und bewusstes Leben
Drei Podcast Empfehlungen, wenn du dich für das Bewusstsein an sich und für eine bewusste Lebensführung interessierst.
- 27. Dez. 2019
Wie auch du deine Unzufriedenheit loswerden kannst
Ich war jahrelang unzufrieden und ungeduldig mit mir. Endlich habe ich gecheckt, wie ich das loswerden kann. Du kannst das auch!
- 29. Okt. 2019
Von der Leichtigkeit, die Dinge zu nehmen wie sie sind
Wie ich gelernt habe mit „schlechtem Schlaf" und anderen Missgeschicken besser umzugehen.
- 22. Okt. 2019
Mit dem Visionboard zum Kindheitstraum
Ich konnte mir einen Kindheitstraum erfüllen und das Visionboard hat mir dabei geholfen. Ein super Tipp auch für dich!
- 29. Juli 2019
Endlich: die Aufschieberitis überwinden
Wieso wir viel zu oft Wichtiges aufschieben und wie wir das ändern können. Simpel und deshalb so effektiv.
- 5. Feb. 2019
Starte mit guter Laune und fokussiert in den Tag
Diese Anleitung zu Körper- und Schreibübungen hilft dir garantiert um gut gelaunt und fokussiert loszulegen!
- 1. Dez. 2018
Drei Wege für entspannte Familientreffen zu Weihnachten
Hier findest du drei Wege um eine entspannte und schöne Weihnachtszeit mit deiner Familie zu verbringen.
- 8. Aug. 2018
Menschen helfen - mit Gelassenheit und voller Kraft
Arbeitest du im Sozialbereich?Achtest du ausreichend auf dich selbst?
- 15. Juni 2018
Traumjob gesucht?!
Ein Artikel darüber, wie ich meinen Traumjob fand und ein paar Tipps wie auch du ihn finden kannst. Schau rein!
- 23. Apr. 2018
Kannst Du Dir Dein Traumleben vorstellen
In diesem Beitrag geht es darum, wie Du Deine Träume, Deine Wünsche, Deine Ziele schneller erreichen kannst.